Teşekkür et, şükret, affet


Teşekkür et, şükret, affet
Kelimelerin hayatımızı nasıl şekillendirdiğini ah bir bilsek ağzımızdan çıkan her söze çok ama çok dikkat ederdik. Kim bilir belki de saklı tutardık onları...


Zihnimize ağzımızdan çıkan her bir söz her bir kelime ile kodlama yaparak hayatımıza çekeriz her şeyi. Ve maalesef kimi zaman hayatımıza akacak olan mucizelerin önüne set çekeriz bu kiraladığımız kelimeler yüzünden, blokajlar oluştururuz. Ve olmasını engelleriz.


Oysa ki üç tane sihirli kelimenin ışında düşüncelerimizi şekillendirebiliriz. Düşünceler şekillendiğinde ise hayatımız şekillenir. Olmasını istediklerimizi hayatımıza çekmeye başlarız tıpkı bir mıknatıs gibi...


TEŞEKKÜR ET! Hayatımızdaki herkese ve her olaya bize öğrettikleri bize kattıkları için, öğrenmemiz gerekenleri bize gösterdikleri için
ŞÜKRET! Sahip olduklarına şükret sahip olmadıklarına hayıflanmak ve üzülmek yerine zaman geçtikçe göreceksin ki sen şükrettikçe hayatında şükredecek şeylerin çoğaldığını


AFFET! Ve affetmek işte en zorlandığımız kelime...Hayat bu kimi zaman ayağımıza çelme takarlar, kimi zaman ikiyüzlülükle karşılaşırız, hayal kırıklıklarına uğrar, haksızlıklar karşısında gözyaşlarına boğuluruz. Yeniliriz, yenildiğimizi ta dibine kadar hissederiz işte tam bu anda yeniden ayağa kalkarak tüm yaşanmışlıklarla aramızdaki bağı keserek onları affederek serbest bırakmalıyız.
Haydi şimdi şu an bu yazıyı okuduğunuz anda bunlarla ilgili alıştırmalar yapalım ve bunu alışkanlık haline getirelim. Hayatımızın kontrolünü elimize alalım
Gökyüzüne bakın... Gökyüzünün enerjisi inanılmazdır.Derin bir nefes alın ve şunu söyleyin: "Evrenin bana öğrettiği her şey için teşekkür ederim. Öğrenmem gereken ne varsa her şeyi öğrendim ve öğrenmeye devam ediyorum."


Ve her sabah, her an uyandığınızda, su içtiğinizde, yemek yediğinizde, gülümsediğinizde, en sevdiğiniz arkadaşınızla kahvenizi yudumladığınızda, hatta ağladığınızda, öfkelendiğinizde ya da trafikte nerede olursanız olun şükredin tüm bunları hissedebildiğiniz için...


Gelelim affetmeye elinizde pırıl pırıl parlayan yepyeni bir makas olduğunu hayal edin. Sizi üzen, hayal kırıklığına uğratan, haksızlık yapan, kızdıran herkes ve her olay ile aranızdaki bağı elinizdeki makas ile kesin sonrada onu serbest bırakıp affettiğinizi, hayatınızdaki görevinin sona erdiğini kendinize söyleyin. Tüm olumsuz düşünceleri korkuları yenilgileri hayal kırıklıklarını iptal edin ve bunu üç kez tekrarlayarak kendinize söyleyin.


Sadece teşekkür edin, şükredin ve affedin...